Pechuga Grillada con Mayonesa Fruco

Pechuga Grillada con Mayonesa Fruco

Recetas de cocina Fruco: Pechuga grillada con mayonesa Fruco. Una comida saludable y deliciosa. Aprende trucos de cocina que te ayudarán a preparar los mejores platos.

Prep

30 min

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Ingredientes

desagrupados

  • ½ taza de mayonesa Fruco
  • 1 pechuga de pollo fileteada
  • 2 cebollas cortada en rodajas
  • 1 cucharadita de salsa soya Fruco
  • ½ taza de leche descremada
  • 2 cucharadas de aceite
  • Pizca de pimienta
  • Pizca de sal

Paso a Paso

desagrupados

  1. En una sartén a fuego medio alto calentar 1 cucharada de aceite y sofreír la cebolla con la salsa soya hasta que se caramelice. Enseguida agregar la mayonesa Fruco y la leche, hasta formar un tipo de aderezo.

  2. Calentar un grill y colocar los filetes previamente adobados con la otra cucharada de aceite, la sal y la pimienta. Sellarlos por lado y lado.

  3. Servir los filetes con la cebolla por encima y acompañados con una ensalada.