Pollo Casero Fruco®

Receta Pollo Casero con Guiso Casero Fruco®

Receta rápida de pollo casero con guiso casero fruco y trozos de vegetales

  • Número de porciones: 4
  • Tiempo de preparación: 30 Minutos

Ingredientes:

  • 1 sobre (106g) Guiso Casero Fruco ®
  • 1 libra (500g) de pechuga de pollo en cubos
  • 2 taza de agua
  • ½ taza de arvejas
  • ½ taza de habichuelas picadas en trozos
  • 1 zanahoria pelada y picada en cubitos
  • 2 papas peladas y picadas en trozos
  • 1 cucharada de cilantro finamente picado
  • 1 cucharada de aceite
  • Pizca de sal

Paso a paso:

  1. En una olla poner a hervir el agua con una pizca de sal y cocinar la zanahoria, las papas, las arvejas y las habichuelas por 20 minutos. Apagar, retirar el agua reservando 1/3 de agua de la cocción y reservar las verduras también.
  2. En un sartén calentar el aceite y poner a sofreír los cubitos de pollo hasta dorarlos bien, luego agregar los vegetales reservados y continuar sofriendo por 3 minutos más.
  3. Agregar el Guiso Casero Fruco ® junto con el 1/3 de tagua reservada, mezclar bien bajar el fuego y continuar la cocción tapando el sartén por 10 minutos.
  4. Espolvorear el cilantro mezclar, dejar cocinar 2 minutos más y apagar.
  5. Servir este pollo caserito con un arroz integrar con fideos.
Información Nutricional:

Información Nutricional:

Cantidad por porción
Energy (kcal) 0 kcal
Energy (kJ) 0 kJ
Protein (g) 0.0 g
Carbohydrate incl. fibre (g) 0.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g) 0.0 g
Sugar (g) 0.0 g
Fibre (g) 0.0 g
Fat (g) 0.0 g
Saturated fat (g) 0.0 g
Unsaturated fat (g) 0.0 g
Monounsaturated fat (g) 0.0 g
Polyunsaturated fat (g) 0.0 g
Trans fat (g) 0.0 g
Cholesterol (mg) 0 mg
Sodium (mg) 0 mg
Salt (g) 0.00 g
Vitamin A (IU) 0 IU
Vitamin C (mg) 0.0 mg
Calcium (mg) 0 mg
Iron (mg) 0.00 mg
Potassium (mg) 0 mg
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