Empanadas con Mayonesa Fruco

Empanadas con Mayonesa Fruco

Empanadas con Mayonesa Fruco

Recetas de cocina Fruco: Empanadas con mayonesa. Una comida saludable. Aprende trucos de cocina que te ayudarán a preparar los mejores platos.

  • Número de porciones: 14
  • Tiempo de preparación: 30 Minutos

Ingredientes:

  • 4 cucharadas de Mayonesa Fruco
  • 1 taza de harina de maíz blanca pre-cocida
  • 1 taza de agua tibia
  • 2 cucharadas de panela en polvo
  • ¼ de taza queso mozzarella rallado
  • ¼ de taza piña en cubitos
  • ¼ de taza de jamón en cubitos
  • Azúcar decorar

Paso a paso:

  1. Diluir el agua con la panela en polvo, luego tomar un recipiente agregar la harina de maíz pre-cocida y adicionar poco a poco el agua con panela para formar una masa suave pero compacta. Dejar reposar 10 minutos.
  2. Aparte mezclar la Mayonesa Fruco ® junto con la piña, el jamón, el queso, para formar el relleno.
  3. Estirar la masa y dejarla de un grosor de 0,3 cm. Luego tomar un cortador en forma de corazón y sacar 28 corazones.
  4. Tomar uno de la mitad de los corazones y poner en el centro un poco del relleno. Tomar la otra mitad de los corazón y cubrir cada corazón, sellar todo el borde con un tenedor para que los corazones se unifiquen.
  5. Calentar aceite a temperatura alta, freír los corazones hasta que doren y quede crocantes, sacar del aceite, pasar por papel absorbente y luego pasar por un recipiente con azúcar para rebosarlos y estarán listos para freír.
Información Nutricional:

Información Nutricional:

Cantidad por porción
Energy (kcal) 0 kcal
Energy (kJ) 0 kJ
Protein (g) 0.0 g
Carbohydrate incl. fibre (g) 0.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g) 0.0 g
Sugar (g) 0.0 g
Fibre (g) 0.0 g
Fat (g) 0.0 g
Saturated fat (g) 0.0 g
Unsaturated fat (g) 0.0 g
Monounsaturated fat (g) 0.0 g
Polyunsaturated fat (g) 0.0 g
Trans fat (g) 0.0 g
Cholesterol (mg) 0 mg
Sodium (mg) 0 mg
Salt (g) 0.00 g
Vitamin A (IU) 0 IU
Vitamin C (mg) 0.0 mg
Calcium (mg) 0 mg
Iron (mg) 0.00 mg
Potassium (mg) 0 mg
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